怎样促循环按摩提亮肤色

Step1：沿着轮廓线按摩　　双手四指并拢，指腹沿着下颚线条，向上轻轻打圈滑动到耳根处，划出漂亮的面部轮廓线，还能改善面部肌肤血液循环和肌肤深呼吸。

Step2：促进淋巴流动　　双手中指和无名指从下巴内侧开始，从下巴中央向上边按压至法令处用力按压几次，促进血液循环，焕发肤色，并不断拉伸嘴角皮肤。

Step3：稍用力按额头部位　　以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头，稍用力按压，再向太阳穴方向划圈按摩。皮肤要有向上拉扯的感觉。

Step4：改善眼周暗沉　　用大拇指根部沿着下眼眶的骨骼向外眼角轮刮，而其余四根手指的指腹轻推眼周轮廓，过程重复三至五次。

Step5：轻按颈下按摩　　利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推约十五次。左右双手的食指与中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。

Step6：促进身体代谢流动 　　双手放于锁骨上用力按压，口型如同念“I”并深呼吸，可促进淋巴的循环代谢，左右各按压1次即可。