炒米茶粥怎么做 炒米茶粥的做法

炒米茶粥原料：　　茶叶20克，犬米60克，食盐少许。　　炒米茶粥制法：　　1.先将茶叶、大米同放锅中炒至大米呈微黄色。　　2.再冲人开水1杯，煮沸15分钟，取汁调食盐，即成。　　炒米茶粥特点：　　炒米茶粥具有解困去乏的功效。炒米茶粥适宜于困倦乏力者，一般数天即可见效。趁热服饮，并卧床半小时，日1次。