牛血嫩滑美味,很受大众喜欢,用牛血搭配芥蓝菜做成一道非常好吃的家常菜,下面把做法分享给大家参考。
食材
1
牛血 500克
2
芥蓝菜 200克
3
蒜米 适量
4
青蒜 适量
5
姜蓉 适量
6
生抽 适量
方法/步骤
1
首先把芥蓝梗切出来,今天用的是芥蓝叶心,用刀在芥蓝心切成十字,这样煮的时候容易熟。然后把芥蓝心清洗干净备用。
2
牛血切成厚片。
3
蒜米、青蒜、姜蓉准备好。
4
热锅下油,放蒜米进去爆香,然后放芥蓝进去,加适量的盐翻炒至软。
5
洒点水花焗1分钟左右,夹上碟子摆好。
6
再开火下油,放蒜米、姜蓉、青蒜进去爆出味来,牛血下锅,加适量的生抽小心地翻炒均匀,然后洒点水花进去。
7
盖上盖子小火焗2分钟左右,打开翻炒一下铲铺到芥蓝上面就可以了。
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