多少孩子喜欢晚睡造成妈妈们的困扰，孩子不睡家长是肯定不可以先睡的，这样就不能保证家长充足的睡眠。
工具/原料
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睡前故事提前准备好
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睡眠歌
方法/步骤
1
首先我们要保证孩子晚上是吃饱的状态，有些家长经常喜欢在外面吃饭，自己吃的不亦乐乎甚至还喝酒，根本估计不到孩子有没有吃饱，孩子半夜饿醒了，父母缺一味的怪孩子不听话，因为连他们自己也不知道原因，希望有这样情况的父母要注意了，孩子的健康有可能就这样毁在你手里了。
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慢慢的看孩子快睡着了家长可以轻轻的哼着摇篮曲给宝宝助眠，这样宝宝还能有个好梦哦。
注意事项
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切记不可以说兴奋地故事和恐怖的故事
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妈妈一定要有耐心，提前和孩子商量好讲一个故事就睡觉哦
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