如何正规接羽毛球?
方法/步骤
1
首先,两脚微微分开,右手正手持拍。
2
身体重心压低,两眼注视羽毛球的轨迹。
3
右脚快速后撤,身形快速移动到羽毛球落点附近。
4
身体侧型45°,把羽毛球用力朝上打。
5
这个感觉就和用力抛羽毛球一样,可以先练习用力向远处抛羽毛球。
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