鱼油听起来好油腻，让人反胃，但是是当下一个非常时髦的名词，其中含有的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)的多元不饱和脂肪酸的发现，更是给医学及营养界带来了重大的突破。有人研究认为，爱斯基摩人尽管很难吃到新鲜的蔬菜和水果，但因经常吃海鱼，很少有患高血压、冠心病、卒中、糖尿病、风湿性关节炎、癌症的，牛皮癣也很少发生。
鱼类每天摄入的食物中有DHA、EPA这是对患者很有帮助的物质，而深海鱼类与禽畜类尽管都是肉，但其最重要的差别就是，海鲜的脂质中含有大量的DHA、EPA，其含量约占70%~80%，而它们是有降血脂、血压和软化血管效果的。
牛皮癣同样也是免疫性疾病，会伴有不同程度的微血管和脂质代谢的异常，所以适当摄入鱼油和海鲜有一定好处。甚至有研究者认为，对牛皮癣患者来讲，每周进食3~4次野生三文鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鲭鱼或补充1000~2000g深海鱼油有利于皮疹消退及病情的缓解。我刚得病的时候几乎身上都是，尤其小腹和小腿处都连成片了，平时什么东西都不敢吃，生怕加重病情，偶然的一个机会用金肤遁汤药调理了四五个月，先是排毒、脱皮，慢慢的长出来新皮肤，到现在不仅恢复得混身上下一个红点、癣印也没有了，而且平时吃点烧烤吃点鱼、喝杯啤酒也没事。
经过上述的讲解我们知道了皮肤病患者是能够使用海鲜的，那么关于牛皮癣患者对海鲜忌口之说，因此牛皮癣患者在进食海鲜时，需要注意观察，因为有些患者的确会出现过敏或胃肠道受累的情况。故此，建议皮损面积较少、病情稳定的患者，适当进食海鲜。同时注意观察，一旦发现过敏样改变时及时忌口，以免加重牛皮癣病情。
患了牛皮癣不能吃什么？
肉食类：如：羊肉、狗肉、牛肉、驴肉、鸡鸭肉、鸽子肉。还有各类海鲜、螃蟹、虾等海产品，牛皮癣患者可多食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。这些食物中含有很高的蛋白质等物质。
调料类：如：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、火锅调料这方便面调料等。这些调料，牛皮癣患者都不可以食用。
蔬菜类：人们都知道，蔬菜对于人体的健康，有非常多的好处，但对于牛皮癣患者，这个特殊群体来说，有些蔬菜是不可以吃的。如生姜、大头菜、香椿、尖椒等，在这里建议，牛皮癣患者可多吃其它蔬菜。
忌辛辣：避免辛、辣等发物，还有动物性食物、动物的内脏。不过，这也不是绝对的，还要根据自己的实际情况，合理的忌口。
烟酒饮料：如：烈性酒、浓茶、咖啡、及酸、辣、刺激性食物，牛皮癣患者要记信，避免高酯、高糖的食物。