家有不爱吃青菜的娃，今天这样做光盘了，非常的好吃，对身体大有好处。
食材
1
小青菜 1把
2
蒜蓉 适量
方法/步骤
1
将小青菜用清水洗干净，再用盐水浸泡。
2
沥干水。
3
准备蒜蓉。
4
热锅放油放入蒜蓉炒香。
5
放入青菜炒至变色加入适量盐继续大火翻炒片刻。
6
放入鸡精增味，翻炒均匀即可出锅。
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小青菜 1把
蒜蓉 适量
将小青菜用清水洗干净，再用盐水浸泡。
沥干水。
准备蒜蓉。
热锅放油放入蒜蓉炒香。
放入青菜炒至变色加入适量盐继续大火翻炒片刻。
放入鸡精增味，翻炒均匀即可出锅。