奶白菜,是一种极好吃的小白菜,叶片接近圆形,叶根肥厚,奶白色,汁多。做法有很多,可以素炒、做汤、炒肉,因为样子好看,所以我们都很喜欢吃,今天就来给大家介绍一下家常菜,蒜蓉炒奶白菜。
食材
1
奶白菜 4颗
2
盐 适量
3
花生油 适量
4
耗油 适量
5
蒜头 2瓣
方法/步骤
1
奶白菜洗干净,放篮子里沥干水分,叶根的那些丝要切掉哦,要不吃起来口感很差的。
2
准备好蒜蓉。我是4颗蒜头慢慢剁的,也很快。
3
热油下锅,放蒜头,炒出味道。
4
锅里油冒烟后,倒入奶白菜,快速翻炒几下。加入盐(适量)。
5
倒入耗油,调味。加入耗油的味道会更加浓香一点,如果不加也可以,清淡一些。
6
快速翻炒几下,奶白色的颜色变得颜色后,即可出锅。不要炒太久,刚刚好就出锅,吃起来的奶白菜有点脆甜可口的。
注意事项
1
奶白菜的叶根处的须一定要记得切掉,这次偷懒没切,发现每吃一块,就得咬掉那一点,好麻烦。