有这样一个阶段,自己独居,远离亲朋,是朝九晚五的上班族,人生有大段循规蹈矩毫无意外的时光,如何让这段时光过得温馨而且有意义呢?
工具/原料
1
好的心态
2
好的兴趣
方法/步骤
1
阅读。阅读的好处不必细说,纸质或电子书的阅读,接触很多方面的观点理论,不仅是知识的增加,更是自己信仰的逐渐沉淀,明白自己的坚持,评判内心的对错。
2
画画。虽然很多人长大后再不会拿笔作画,但几乎孩童时代大家都喜欢随手涂鸦,这其实是个很有趣的事情,无需坚持,无需学习,只作为闲暇无事时心血来潮的消遣,就已是很美好的事情。
3
养花。种草养花,培土,浇水,施肥,见证种子、幼苗一点点发芽抽叶,感受生命的奇迹,感受内心最自然轿沫的欢喜,很快乐。
4
保健。老话说得好,身体是革命的本钱。不仅仅指体能锻炼,如散步,爬楼梯,健康操,简单瑜伽动作,此外,养胃,勤剪指甲,关注牙齿健康等也是需要重视的。
5
下厨。是黑暗料理还是美味佳肴,自己一个人时可以偶尔做饭喂好自己就好。现在获知菜谱如此简单,自己虽然未必做得很好吃,总会收获一定的满足感。
6
旅行。无论上学还是工作,生活大部分都是在重复的,旅行是件很有意义的事情,无论去的地方是远是近,出名还是无名,美丽或者苍凉,都是心灵的又一次旅行。
7
做家务。作为上班族,我习惯每周末大扫除。虽然房间很小,但细细打扫起来,其实是庞大的工程。定期晒被子,洗床单,晾晒毛巾和洗碗布,擦拭厨房,整理衣柜,虽然罪霜比较累,但家里干干净净的很舒服。
9
喝茶。家里有备花茶和绿茶。平常并不喜欢倒水喝,但是有兴致煮茶,常备甘草,玫瑰,雪莲,枸杞,金银花。不同花茶不同功效,也看个人喜好,还可搭配蜂蜜引用。
注意事项
让美好事物充盈自己的人生
上一篇:英雄联盟黄金局上路玩什么英雄好?
下一篇:怎么清洗情趣内衣