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榴莲炖鸡做法

鲜香浓郁,
食材
1

榴莲壳 250克

2

土鸡 1只

3

核桃 25克

4

枸杞 3克

5

黄酒 2茶匙

6

水 1.5L

7

干枣 20克

8

姜 3片

9

盐 适量

方法/步骤
1

榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来

2

把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法,相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用

3

大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味

4

鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用

5

将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒

6

倒入清水,隔水炖3.5-4个小时

7

出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味

8

开始享用了

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