推荐几款比较实用的跑步记录软件，悦跑圈，咪咕善跑，咕咚
工具/原料
1
苹果系统从苹果商店（App Store）可以下载
2
安卓系统可以从360手机助手等各类应用商店下载
咕咚
主页显示跑步总里程、累计跑步时间、运动次数，下方点击“开始跑步”即可开始记录本次跑步的配速、里程、时间等。
悦跑圈
主页显示累计距离、累计时间、消耗的卡路里，下方是个人取得的最好成绩，记录比较详细。
咪咕善跑
主页显示今日跑步里程，总里程，并且通过运动可以赚钱。
注意事项
训练注意跑前跑后做拉伸活动
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