一个鸡蛋的营养,非常丰富,鸡蛋最不流失营养的吃法就是水煮蛋,但是老是吃白水煮鸡蛋,难免生厌,今天分享一道卤鸡蛋。
食材
1
鸡蛋 6个
2
精盐 5克
3
干辣椒 5个
4
花椒 10粒
5
八角 1个
6
桂皮 1小段
7
三奈 2个
8
香果 1个
9
香叶 半片
10
生抽 5克
11
冰糖 3克
12
老抽 10克
步骤/方法
1
鸡蛋先用清水洗干净,再另加清水煮5分钟
2
取出,轻轻敲破壳,蛋身呈裂纹
3
准备一些卤料
5
放入鸡蛋煮10分钟,再泡一晚,第二天加热取出食用
鸡蛋 6个
精盐 5克
干辣椒 5个
花椒 10粒
八角 1个
桂皮 1小段
三奈 2个
香果 1个
香叶 半片
生抽 5克
冰糖 3克
老抽 10克
鸡蛋先用清水洗干净,再另加清水煮5分钟
取出,轻轻敲破壳,蛋身呈裂纹
准备一些卤料
放入鸡蛋煮10分钟,再泡一晚,第二天加热取出食用