炒凉粉是陕西关中的一道特色美食,深受广大群众的喜欢。炒凉粉选择上等的豌豆粉面精制而成,味道爽滑可口,不含胆固醇,也不加任何防腐剂,实在是居家过日子时令美食。
食材
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豌豆粉面 1碗
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矿泉水 6碗
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精致炒料 1碗
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食用油 少许
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蒜苗切段 少半碗
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菠菜 2两
7
油泼辣子油 1勺
方法/步骤
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1、按照1碗粉面6碗水比例,先将水烧开,然后将粉面轻轻加入,一边加,一边搅匀。在煮沸的过程中,适当地加入冷水,不断搅拌,直至煮熟。然后将煮熟的流质状熟粉,倒入不锈钢盆内,晾凉。
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3、干锅滴油烧热,然后将备好的蒜苗放入,翻炒至7成熟。
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4、炒锅内加水,加入菠菜继续翻炒至八成熟后,加入备好的凉粉。
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5、将准备好的炒料均匀地倒入炒锅,适当的翻炒几下。
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6、将准备好的油泼辣子加入,不停地翻炒,使凉粉和炒料、辣椒油均匀的混合,最终等香味四溢时关火。炒凉粉就做好啦!
注意事项
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1、调炒料是关键的一步,他直接决定炒凉粉的味道,人们可以根据自己喜好,进行调制。
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