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【家常便饭】蒜头炒花蛤

夏天是很多贝类肥美的时节,花蛤最是胖嘟嘟的可爱,用来炒着吃或烧烤都是极好的选择。要处理掉沙子也不是难事,只要让卖花蛤的档主连着养花蛤的海水给一袋回家,放在盆子里,养在阴凉的地方,大半天这些小家伙们就会老老实实地把腹中的沙土吐个干净。
食材
1

花蛤 500g

2

食用油 适量

3

金不换 适量

4

辣椒 适量

5

鱼露 适量

6

蒜头 适量

方法/步骤
1

早上买好的花蛤,用海水养到晚上就能吐尽沙子了。再清水洗净,沥水待用。

3

热油锅,爆香蒜头。

4

将花蛤和蒜头、辣椒、金不换等放入锅中,注意翻炒均匀。

5

略略洒些清水,加锅盖,最后加上鱼露调味,再翻炒均匀即可。

6

喜欢辣的亲们可以加些辣椒酱下去,味道也非常不错的。

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