鸡蛋热敷在古时候就已经使用了,因为这也是属于中医热敷治病的用法,把煮熟的鸡蛋热敷有淤血或者肿胀的部位,可以有效散淤消肿,治疗效果是非常明显的,而且眼睛干涩、疲劳的人也可以用鸡蛋热敷缓解,所以这种简单的方法应用是很广泛的。
工具/原料
鸡蛋
方法/步骤
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1、鸡蛋热敷要去壳吗?去掉蛋壳热敷效果才好,用去壳的熟鸡蛋趁热按摩患处,有消肿散瘀作用,不去蛋壳会影响效果,而且蛋白柔软很多,对患处没有刺激。
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2、鸡蛋热敷后还能吃吗?不吃比较好,因为热敷后鸡蛋吸附一些皮肤污渍,不是很卫生,可能会造成身体不适,所以还是不要吃为好。
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3.如何用鸡蛋热敷:把新鲜鸡蛋煮熟后去掉壳,然后用纱布包好,轻轻在患处来回滚动,患处微微发红、发热就可以停止了。
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4如何消肿眼睛水肿：将煮熟的鸡蛋去壳,用消毒纱布包好,然后闭上眼睛,把鸡蛋在眼皮上滚动,每天两次,每次10分钟。
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5,冰块+鸡蛋用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分鐘,可收缩血管帮助消肿。
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6、注意：如果红肿了1~2小时以上,不要再冰敷了,可以用煮鸡蛋在红肿部位滚动,切忌在24小时以内热敷揉搓,这样只会更红肿,加剧毛细血管出血。
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7、适用范围:熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青,对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟,剥壳去皮,然后趁热在淤青处来回滚擦,冷了再用开水热一下反复滚擦,每次至少滚擦15分钟以上,每天至少做两次。
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