周末,看娃做饭是主旋律。
有点忙,有点小累。
美食于我属于治愈系,
因为它的力量总是来得更直接、更温暖。
只是总感觉缺乏某种力量,少些灵感……
比如,拍照。
心不静时成品总是不尽人意,
继续修练吧……
工具/原料
1
原料:鸡脯肉、新鲜香菇、青红椒(也可用黄瓜、胡萝卜色彩鲜艳的菜代替);
2
调料:生抽、料酒、糖、盐、醋、葱、姜;
方法/步骤
1
鸡脯肉洗净待用。
2
鸡脯肉切丁加入料酒、生抽、淀粉腌制十分钟
4
将葱、姜、蒜切末,放至小碗中,并调入生抽、盐、少许糖、少许水淀粉;
5
锅中放入油,烧热,将鸡丁放入翻炒至变色(六成熟);
6
放入香菇翻炒,因香菇事先已淖过水,所以翻炒时间要短;
7
倒入料汁翻炒。
8
放入青红椒继续翻炒均匀即可。
注意事项
1
1、洗香菇时要伞朝下放入加盐的温水中,这样可将伞下褶皱内的沙洗得彻底,香菇淖水后,要挤干水份,如果是用干香菇炒制,要保留水份,以提高口感;
2
2、料汁要提前调好,最后放入,保持鲜味,调料在锅中太久会令鸡肉发硬;
3
3、炒鸡丁时要锅热、油热,以防鸡丁粘锅。
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