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陈皮排骨的做法

陈皮,广东人都很爱用,泡水,做菜,为药都可以,用途广泛,所以也备受喜爱。炎热的夏天,胃口比较寡,而且经常会一整天都关着门窗吹空调,体内湿气也比较重。这道菜可谓是夏日最常做的家常菜了。陈皮理气化痰祛湿效果都挺好的。
食材
1

排骨 750克

2

陈皮 20克

3

料酒 3勺

4

葱白 少许

5

老黄冰糖 1颗

6

大蒜 2粒

7

姜 适量

步骤/方法
1

九制陈皮20克,料酒,老黄冰糖,新鲜排骨,葱蒜

2

这么大一颗冰糖,微波炉里高热1分钟,然后用勺子就能很轻松敲散成小颗粒了

3

排骨斩段,洗好,沥干水分,加3勺子料酒和散开的老黄冰糖先研制10分钟

4

陈皮剪条热水泡开后沥干水分备用,陈皮水不要倒掉哦,还会用到的!葱姜蒜切段切片

5

油锅热油爆炒葱姜蒜,香味出来倒入腌制好的排骨

6

排骨炒至有糖色时再加入陈皮小炒

7

最后再倒入陈皮水,小闷,收汁即可

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