菠菜是人们特别喜爱的绿色蔬菜之一,它的维生素和铁的含量较高,人们常用它来下火锅,也可以将它清炒,今天就来介绍素炒菠菜的做法。
食材
1
菠菜 400g
2
大蒜 4g
方法/步骤
1
将菠菜洗净,去掉根,切好备用;
2
将大蒜去皮,切好备用;
3
在锅中放入适量花生油;
4
加入切好的大蒜爆香;
5
将菠菜倒入锅中;
6
迅速翻炒一会;
7
加入适量食盐;
8
加入少量鸡精;
9
起锅,美味的素炒菠菜就做好了。
上一篇:怎样素炒豇豆?
下一篇:素菜系列[65]素蟹粉