大冬天的,喝点姜汁御寒的,黑豆和红糖都是补血的好东东哈。
食材
1
黑豆 一小杯
2
姜汁 50ml
3
红糖 适量
4
水 适量
方法/步骤
1
黑豆冲洗一下、红糖、姜汁备用、姜汁静置后会沉淀、把瓶子摇晃一下搅匀
2
黑豆浸泡2个小时以上
3
将黑豆放入豆浆机、倒入姜汁、加水至需要的刻度
注意事项
1、姜汁就是生姜榨成的汁、我们这里菜场有售、也可以自己榨。2、姜汁的量自己掌握、一般来说放得多味道好、但是太多了会味道太重、要慎重。3、红糖可以多放一点、不建议用白糖代替、也不要不放。
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