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健康营养的猪肚做法

猪肚汤是一道非常有营养的菜,这道菜做的好不仅非常用营养还十分好吃呢,最重要的是根本吃不吃来猪肚的腥味
食材
1

猪肚 一个

2

莲子 葱 生姜 200克

方法/步骤
1

把买来的新鲜猪肚洗净,这个比较麻烦,先用盐醋放在猪肚上面搓洗,然后还要加入面粉搓,  因为猪肚油脂比较多,加面粉才洗的干净莲子洗干净,可以先浸泡30分钟,如果炖的时间长也可以不浸泡

2

猪肚切成细条状,葱切段,生姜切丝砂锅里面加开水,把莲子和猪肚放进去,加入黄酒、葱段、姜丝,也可以搭配一点党参

3

出锅的时候加入盐和胡椒粉,就可以上桌

注意事项

猪肚的里面和外面都需要彻底清洗干净

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