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野生竹笋炒腊肠

清明过后,山上的野竹笋就悄悄的冒出来了。周末上山采些野竹笋,和腊肠一起,很配哦!
食材
1

野竹笋 300g

2

腊肠 1根

3

干白菜 50g

4

蒜 适量

5

剁辣椒 适量

6

盐 适量

7

鸡精 适量

8

陈醋 适量

9

酱油 适量

方法/步骤
1

4月下旬~5月初中旬是竹笋生长季节,到山上拔新鲜野生竹笋(如图)。

2

现拔的竹笋及时去笋衣,锅里烧开水焯熟。

3

盛出倒在冷水中放凉,未及时取用可将竹笋沥干水用保鲜袋包装冷冻。

4

干白菜用温水泡两个小时备用,竹笋切丁,腊肠切丁,两瓣大蒜切碎,一勺剁辣椒备用。

5

冷油热锅,放大蒜和剁辣椒爆香。

6

加放腊肠炒香。

7

倒入竹笋丁放适量盐,陈醋和酱油大火翻炒半分钟,加泡发的干白菜略炒。

8

倒水量不要淹没菜(如图),加盖大火焖煮。

9

焖煮到收汁,放少量鸡精,装盘。

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