多语言展示
当前在线:583今日阅读:155今日分享:35

清热解毒——芥菜鱼头汤

芥菜鱼头汤汤味鲜美营养丰富,芥菜的清热加上鱼头的鲜味,这个汤的味道真的很鲜美!是家庭常喝的汤。这道鱼头汤加入芥菜,清热解毒、祛湿醒脾、利气补虚,十分适合夏季闷湿的天气食用。很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们动手试试吧。
食材
1

芥菜 200克

2

鱼头 300克

3

姜 适量

4

盐 适量

5

米酒 少许

方法/步骤
2

鱼头下锅煎至两面微黄,起另一汤锅倒入适量清水烧开,放入煎好的鱼头。

3

盖上锅盖开小火煮沸十分钟后放入芥菜,滚片刻至芥菜熟及汤浓,放入适量盐调味,即可盛出,趁热饮用。

注意事项

鱼头入汤前用锅煎一下,煮出来的汤会像牛奶一样,而且鲜美。

推荐信息