作为一只一年四季都企图减肥成功的吃货来说，冰激凌绝对是减肥路上最大的阻碍！但！是！冰激凌绝对是我的最爱！自从有了原汁机，深夜馋嘴想吃冰激凌那都不是事儿啊
食材
1
鸡 (1只)
2
洋葱 (1个)
3
土豆 (1个)
4
香菇 (少许)
5
姜片 (少许)
6
葱段 (少许)
7
胡椒粉 (1/4勺)
8
蚝油 (2勺)
9
蜂蜜 (1勺)
10
辣椒粉 (1/2勺)
11
红糖 (1勺)
12
红酒 (2勺)
13
盐 (1勺)
14
酱油 (2勺)
方法/步骤
1
把鸡内脏掏出，洗净备用，将盐 、蚝油 、酱油、红糖 、红酒、蜂蜜 、胡椒粉、辣椒粉混合备用
2
姜片切丝，蒜头切碎，放入酱料中，把调好的酱汁淋在鸡身，均匀涂抹全鸡
3
盖上保鲜膜，放入冰箱下格冷藏及腌制6小时。
5
把腌制好的食材塞进鸡肚子里，鸡腿位置包上锡纸，把鸡叉到烤叉上
6
放进烤箱，150度40分钟，美味烤全鸡大功告成
注意事项
酱料涂抹鸡身时顺带按摩动作，鸡会更入味哦
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