这杯果汁味道丰富新奇,满满的都是酵素,喝了后能够好的让体内活化,提高脂肪的分解,达到瘦身目的。
方法/步骤
1
奇异果与凤梨、香蕉去皮厚切成块,放入冰箱里冷冻2小时。
2
将冻好的水果块拿出,放入杯子中,然后加入50ml40度-50度之间的白开水,等待1分钟后,一齐放入搅汁机中搅拌。
3
将搅拌好的果汁倒入杯子中,加入两块冰块和适量蜂蜜,均匀搅拌一下,即可饮用,具有很好的排毒养颜功效。
注意事项
1
将水果块冷冻是为了提升口感。
2
要把水果先切成块再放入冰箱,不要先放入冰箱再切,否则容易切到手。
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