抚触使宝宝感觉安全、自信，进而养成独立、不依赖的个性。抚触能增加机体免疫力，刺激消化功能，减少婴儿焦虑。婴儿抚触是经过科学指导有技巧的抚触，是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，并产生生理效应，促进婴儿的健康发展、促进婴儿体重的增长及免疫能力提高。抚触前的准备和时机选择：婴儿对外界的环境还不是非常适应，同时处于一个免疫力不太高的状态，皮肤也较为娇嫩，因此在给婴儿做抚触之前，一定要做好“硬件”准备。
步骤/方法
1
必须保证房间温暖舒适。这样可以为孩子脱掉衣服全身抚触，避免孩子着凉。
2
可以在房间当中播放一些柔和的音乐。一方面可以避免外界噪声的干扰，同时也可以让母婴双方逐渐放松。
3
在抚触之前应该准备好毛巾、尿片、换洗的衣物以及润肤油。
4
保证指甲修剪整洁、摘掉戒指等可能对孩子造成伤害的饰品。在抚触之前让双手处于温暖状态当中。
注意事项
提醒在家里自己给孩子进行抚触的父母，要保持室内温度和通风换气，避免室内空气污染对孩子造成的不良影响;注意室内灯光强度，避免孩子受到光源刺激，对眼睛造成伤害。
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