普遍的杨梅一般是在每年的6月初上市，在7月初下市。现在正是吃杨梅的最好时机。下面我们来了解下杨梅有什么作用及其吃法。
工具/原料
1
杨梅
2
盐
方法/步骤
1
可以减少肥胖。杨梅果肉中的果酸能阻止体内的糖转换为脂肪，从而减少肥胖。
2
可以调理肠胃，治疗腹泻。用杨梅和白酒浸泡数日后，每次服1杯，就可以调理肠胃，治疗腹泻。
3
可以增强食欲。因为杨梅中含有多种有机酸，味酸，可以增加胃中酸度，从而消化食物，增强食欲。
4
可以预防癌的发生。因为杨梅中含有比较多的维生素B、C，而维生素B、C可以预防癌的发生。
5
把杨梅洗干净后，我们可以用盐水来浸泡，这样可以防止吃了热气浸泡一般10—20分钟即可。吃的时候也可以再粘点盐。
6
说了这么多杨梅的作用。你想吃杨梅了吗？
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