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西洋菜鸭腿汤

西洋菜用来煮汤,能润肺。和鸭肉一起煲汤还去火,这个菜的汤好好喝!
食材
1

鸭腿 1个

2

西洋菜 150g

3

姜 适量

4

油盐 适量

方法/步骤
1

姜、鸭腿洗净

2

西洋菜择成嫩叶和茎两部分、洗净

3

鸭腿划几刀和姜放入清水焯下捞出

4

再入沸水煮5分钟放入西洋菜茎,加盖中火煲15分钟

5

把姜片和菜茎捞出不要

6

汤中倒入嫩叶煮熟即可

7

油盐提味,起锅

注意事项
1

先把菜茎和鸭肉炖出味道

2

嫩叶易熟,不要煮太久

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