端午节将至,又到了绿豆糕大量上市的时候,外面买的绿豆糕,太甜太油,还是自己动手来制作吧
食材
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去皮绿豆 500
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蜜红豆 20g
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冰糖 35g
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色拉油 适量
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一次性塑料手套 1副
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绿豆糕模具 1套
方法/步骤
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将泡好的绿豆过水冲洗干净,上锅蒸40分钟,加少许冰糖同蒸
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蒸熟的绿豆,用勺子捣碎,成泥,讲究一点的可以过筛,我嫌麻烦,没有过筛,
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铁锅内放少许色拉油,把绿豆泥倒进去炒,这个时候加进蜜红豆(为红豆的做法,本人经验有,请查阅)大约,炒十来分钟,炒透了就可以。如果嫌干的话,可以加少许的水
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桌子清理干净,炒好的绿豆泥放在桌面上,这个时候我带上了一次性塑料手套拿出了,做绿豆糕的塑料模子(这个网上有的卖)
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把绿豆泥搓揉一下,分成,20来个小剂子,一个剂子约10来克,
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把句子放进塑料的绿豆糕模,用手按压一下,使它平整,然后再按压模子,使花纹完整的印在绿豆糕上面,然后离开桌面,用手轻轻一推,一个完整的绿豆糕就成型了
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就这样把20来个都一个一个的压出来,做起来也很快,十来分钟,就可以全部完成,看着满桌子的作品,我心里是满满的成就感啊
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装了满满的一饭盒子,还多三个,做夜宵。那你做可以保证少油少糖比较健康,而且是纯绿豆。
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