鸡蛋打开,调碎,烹熟。虾仁用淀粉浆制,过油。蒜黄洗净,切段,再来上几刀木耳,佐以调料炒在一起,是一道比较高档的菜肴。可以说百吃不厌。具体做法如下。
食材
1
鸡蛋 2个
2
虾仁 40克
3
蒜黄 80克
4
木耳 10克
5
大葱,鲜姜 各5克
6
花生油 若干
7
生抽 3克
8
盐,味精 各适量
方法/步骤
1
鸡蛋2个。打开调碎。锅里放油,加热,待油温升至七成热时,放入鸡蛋烹熟,待用。
2
虾仁40克。由背部沿中线一切两开,用淀粉浆制。锅里放油,加热,待油温升至六成热时,放入虾仁过油,待用。
3
蒜黄80克。洗净,切成段待用。
4
木耳10克。提前泡发好,随便切几刀,待用。(这道食材是撬菜,没有严格要求。)
5
大葱,鲜姜各5克。分别剥好,洗净,切碎待用。
6
锅里放油,加热。待油温升至七成热时,放入葱姜煸炒,待葱姜煸炒出香味,放入蒜黄翻炒,随即放入木耳翻炒,再放入鸡蛋和虾仁翻炒,加生抽翻炒,加水适量,放盐,味精调口调味,收汁出锅。
7
您请看,我做的鸡蛋,虾仁炒蒜黄,炒制完毕,请您欣赏,品尝。
注意事项
坚持原创,拒绝虚假。
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