海带含碘，不能吃多，但偶尔吃一下，也是不错的选择。清炒海带丝，清脆爽口，那清炒海带丝怎么做呢？
食材
1
海带丝 250g
2
油 20g
3
酱油 5g
4
盐 3g
5
味精 1g
方法/步骤
1
将要用的食材海带丝洗净，将海带丝切成小段。
2
将要用的生姜切成片。
3
开火，锅里倒入油，放入姜。
4
放入盐，多烧一下。
5
倒入海带比。
6
加入酱油。
7
关火，加入味精。
8
翻炒一下即可。
注意事项
1
海带丝很容易熟，不要炒太久。
2
本文为作者经验，如对您有帮助，请为作者投票或评价。
上一篇：素炒海带丝的做法
下一篇：清炒海带------营养美味