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小儿厌食的食疗方法

厌食是儿童摄食举动异常的一种表示,也是孩子在很多疾病过程中常见的一个症状,各年纪段孩子均可发生,其中以学龄前儿童较多。从生理特点来说,孩子不爱好吃东西主要有两方面原因:一是实证,即由于他们不知饥饱,食无节制导致饮食内停;二是脾虚,由于脾胃衰弱,消化不良引起厌食、挑食。
工具/原料
1

淮山内金粥

2

萝卜饼

3

山药汤丸

4

大枣粥

5

山楂麦芽饮

方法/步骤
1

原料:  淮山药15—20克,鸡内金9克,粳米150克,白糖适量。  做法:  将山药、内金研成细末;将锅置火上,放进适量净水,再参加米、山药、内金共煮粥,熟后加适量白糖调味即可。

2

原料:白萝卜250克,面粉250克,猪瘦肉100克,生姜、葱、食盐、黄豆油适量。   做法:用白萝卜、猪瘦肉、佐料做馅与面粉做饼,烙熟吃。

3

原料:山药50克,白糖90克,糯米粉500克,胡椒粉适量。   做法:将山药打细粉,加白糖、胡椒粉制成馅,糯米磨成汤丸粉,包馅煮熟吃。

4

原料:大枣10枚,粳米50克,冰糖适量。   做法:将粳米、大枣一同熬粥,熬好后加入冰糖即可。

5

原料:山楂10克,炒麦芽10克,红糖适量。   做法:将山楂、麦芽熬汁100毫升,加上红糖可作为饮料让小儿喝。

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