羊肉能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽及身体虚亏等有治疗和补益效果,适宜于冬季食用。羊肉放入甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能去其膻气而又可保持羊肉风味。介绍一下家常羊肉枸杞汤的做法。
工具/原料
1
羊肉1000克左右
2
辅料:枸杞子
3
调料:姜、黄酒、大葱、大蒜、盐
方法/步骤
1
羊肉去筋膜,洗净切块,并在沸水去除血水
2
将羊肉和生姜片、大蒜在油锅中煸炒,炒透后,倒入砂锅中
3
加水适量,并将枸杞子放入砂锅中,先大火煮沸,然后小火慢炖,至熟烂。
4
砂锅中加入料酒、生姜、葱(切段)、大蒜、味精、食盐和匀即可。
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