蔬菜沙拉选用了时蔬,且为了减少热量,没有用沙拉酱,而是油醋糖版,更加清爽脆口!没有油腻的感觉,更适合最为前菜开胃~新鲜的小萝卜嫩嫩的,苦苣也是翠绿的嫩芽
食材
1
小萝卜头 6个
2
金针菇 150克
3
豆腐皮 一张
4
苦苣 半棵
5
白糖 10克
6
蚝油 15毫升
7
白芝麻 少许
8
亚麻籽油 5克
方法/步骤
1
小萝卜很可爱!萝卜缨老板告诉我可以直接蘸酱吃,试过了,还不错!
2
金针菇洗净焯熟,备用
3
小萝卜洗净
4
小萝卜切薄片
5
苦苣洗净后控干水分,
6
豆腐皮冲洗干净。一定要洗
7
苦苣用手撕成段,与金针菇和小萝卜等放入碗中。
8
撒熟的白芝麻,装盘了。我都是在大碗里先拌好才装盘的,这样更易搅拌!
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