快手营养饭，利用剩饭，把食材加热，烫几条青菜，就可完成一份好美味的饭，与大家分享做法。
食材
1
剩米饭 1碗 1碗
2
腊肠 适量 适量
3
鳗鱼 适量 适量
方法/步骤
1
米饭1碗。
2
鳗鱼(冷冻包装)。
4
把以上三样食材放入电饭煲加热(饭放入煲内，鳗鱼，腊肠放在蒸架)是不是很方便一次三食材同时完成。
5
食材加热后把饭倒扣在大盘子中，再把鳗鱼和腊肠摆在旁边，随意摆即可，午餐刚好有炒白菜，挑了几条，摆在旁边，这样荤素搭配。
6
成品图。
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