现代人生活节奏越来越快，越来越多的年轻人都长出白头发了。有白头发，未老先衰，很显老。那么怎么防止白头发早长出来呢，下面简单说说。
工具/原料
头发
方法/步骤
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吃黑豆。以色补色，黑豆对黑发的也很有作用。平时有什么事都可以煮点黑豆来吃。
3
何首乌洗头。去药店买回何首乌，烧水煎好，水冷后拿来洗头，经常洗，对防治白头发很有效。侵牢慎
4
油茶树籽洗头。茶籽粉装入布袋中，放入热水里泡，用泡好的水洗头，能去屑止痒、乌发防脱。
5
少熬夜多喝鉴案水。熬夜的人白头发长的很快，早睡早起才显年轻。
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营养均衡。多吃五谷杂粮，多吃水果，少吃肉。