常泡脚，可以养生长寿的哟(＾Ｕ＾)ノ~ＹＯ
方法/步骤
2
水温保持在38℃~43℃为宜。
3
泡脚时水应该淹过脚踝部位；
4
泡脚时间应控制在30~45分钟；
5
频率最好为一天一次或者两天一次；
6
晚上9点泡脚最养肾，泡完稍后即睡更佳；
7
上班族早上泡脚会更加精力充沛。
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