随着生活水平的提高，各中电子产品的问世，给人们带来愉悦的同时，对人们的身体健康也产生了不同程度的影响。当然对于眼病这只是其中一方面的原因，眼病的患病率也呈逐年升高的趋势，那么如何预防眼病呢？
工具/原料
1
绿色景物
2
双手等
方法/步骤
1
控制面对数码产品的时间。数码产品的出现，使人们的双眼疲劳程度加剧很多，尤其是年轻人。用眼疲劳是导致眼病的直接原因之一，要想不疲劳，我们就得控制好使用数码产品的时间，保持眼睛不疲劳。可以看半小时休息10-20分钟，或者控制好每天的使用量。
2
做眼保健操。眼睛保健操对眼睛的放松很有用，现在眼睛保健操也有很多种，又通过活动脚趾让眼睛放松的，也有通过按摩眼睛周围的穴位进行放松的，不过那种，找到适合自己的，每天做做，放松眼睛，让我们的眼睛远离疲劳就能远离眼病。
3
极目远眺，闭目养神。工作或者学习一段时间，我们可以通过教室或者办公室的窗户朝外面远眺，看看外面的绿色。这样使我们原本近距离看书或者看电脑等而紧张的晶状体，眼部肌肉放松下来。或者闭上眼睛，就坐在位子上，等个10分钟左右再睁开，也会感到眼睛放松很多。这样就不会使眼睛过于疲劳，从而远离眼病。
4
眼部卫生。有的人卫生习惯不好，不经常洗手，还用手揉眼睛。这样细菌就通过手直接揉进了眼睛，很容易患红眼病（结膜炎），所以眼睛卫生非常重要，搞好眼睛的清洁卫生也可远离眼睛疾病。
5
远离眼病患者。周围如果有眼病患者，尤其是红眼病这样的可传染的眼病，我们要学会适当远离，少接触，就少传染，我们就与眼病远了。
注意事项
做到用眼卫生，就是隔离眼病。