豆腐中含有丰富的蛋白质、钙,老人、孩子均适宜,豆腐有老、嫩之分,老豆腐怎么做好吃?小编觉得红烧是比较不错的选择,只需与葱、百合一块儿烧煮便行啦!怎么做呢?
食材
1
老豆腐 500克
2
百合 50克
3
油 30克
4
京葱 半根
5
冰糖 10克
6
盐 2克
7
酱油 5克
方法/步骤
1
老豆腐500克,洗净,切成块状。
2
京葱半根,切成丝状。
3
百合1颗,去除老根,洗净,待用。
4
铁锅用小火烧热,放油,将老豆腐放于锅内开始用小火煎。
5
逐渐,老豆腐的一面被煎至金黄,用铲刀小心地将之逐个翻身,继续煎另一面,直至金黄。
6
加入京葱丝、百合,倒入2克酱油、1克盐,再加入一块老冰糖,放入半碗水,搅拌均匀。
7
盖上锅盖,开始烧煮,直至老豆腐内部完全成熟。
8
待烧开后,再烧半分钟,老豆腐便可以出锅了。
9
出锅,这样做出来的老豆腐外皮脆脆的、肉质厚厚的,非常好吃!
注意事项
水不要放太多,太多就成豆腐汤了!