牛肉洗净切块，胡萝卜、白萝卜洗净切块葱切段，姜、蒜切片生抽、白砂糖混合均匀，做成料汁备用格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜，加水没过菜格拉斯盖上保鲜膜，留气孔，微波高火加热20分钟捞出葱，倒入料汁盖上保鲜膜，留气孔，微波中高火再加热20分钟即可
食材
1
牛肉 1块
2
胡萝卜 半根
3
白萝卜 1/4根
4
葱 2根
5
姜 1块
6
蒜 2瓣
7
生抽 2大勺
8
白砂糖 1茶匙
9
水 适量
步骤/方法
1
牛肉洗净切块，胡萝卜、白萝卜洗净切块
2
葱切段，姜、蒜切片
3
生抽、白砂糖混合均匀，做成料汁备用
4
格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜，加水没过菜
5
格拉斯盖上保鲜膜，留气孔，微波高火加热20分钟
6
捞出葱，倒入料汁
7
盖上保鲜膜，留气孔，微波中高火再加热20分钟即可
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