西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀积食等功效，鸡蛋中更是含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，西红柿炒鸡蛋是百姓家里的家常菜，此菜营养丰富、口感甚好、鲜香酸甜，具有健美抗衰老的作用
食材
1
西红柿 适量
2
鸡蛋 适量
3
食用油 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
西红柿洗净切块
2
鸡蛋打散
3
锅内倒入食用油
4
小火煎蛋
5
倒入西红柿
6
翻炒，加入适量的盐
注意事项
1
初学者炒菜时注意安全哦
2
我也是慢慢越来越会做饭的哟
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