蛤蜊作为平价水产，深受人们喜欢，经常看到各式各样的蛤蜊菜肴出现在餐桌上。蛤蜊肉质细嫩鲜美，而且营养丰富，但是有些人群是不适宜吃蛤蜊的。
方法/步骤
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经期女性和产后女性不宜吃蛤蜊蛤蜊是水产，而且性寒，经期女性和产后的女性，应该多吃温补食物，避免吃这类寒凉性的导致气血不畅。
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胃痛腹泻的人不适宜吃蛤蜊胃痛和腹泻期间的人，是绝对不可以吃蛤蜊这类寒凉性食物的，否则会加重症状。
注意事项
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吃蛤蜊一定要确保蛤蜊煮熟了，避免传染上肝炎。
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