高血压患者积极配合医生治疗,平常可以吃一些蔬菜作为辅助治疗,效果不错。
方法/步骤
1
芹菜,可以治疗高血压,芹菜含有维生素b等,既可以炒着吃,也可以凉拌
2
菠菜,适合高血压患者吃,有通血脉,润肠的作用
3
萝卜,可以降血压,但是气虚,阳虚,肠胃虚寒的人不能吃
4
香蕉,可以降血压,含有钾元素
5
花生,可以降血压,醋泡花生,七天后吃
6
海带,可以降血压,海带炖豆腐
注意事项
以上食物只是辅助作用
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