这款汤我经常煲,喝了整个人都润,气色也不错,推荐给女生
食材
1
鸽子 一只
2
椰子 一个
3
花旗参 几片
4
干无花果 2个
5
姜 几片
6
枸杞 几颗
7
盐 适量
方法/步骤
1
如图示,准备食材
2
干无花果,两个即可
3
我买的是老椰子,椰子水直接倒入炖盅,椰肉用小刀切成片
4
鸽子冷水下锅焯水,去掉浮沫洗好,倒入炖盅
5
炖盅弄好时间火力,可以不用管了
6
大功告成
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鸽子 一只
椰子 一个
花旗参 几片
干无花果 2个
姜 几片
枸杞 几颗
盐 适量
如图示,准备食材
干无花果,两个即可
我买的是老椰子,椰子水直接倒入炖盅,椰肉用小刀切成片
鸽子冷水下锅焯水,去掉浮沫洗好,倒入炖盅
炖盅弄好时间火力,可以不用管了
大功告成