牛排是为数不多的低脂肪肉类之一，每100g牛排仅含2g-4.2g脂肪，比猪肉的脂肪（47g）及鸡肉（9g）要低得多。牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。特别是菲力牛排。（在这指的是袋装牛排~不是西餐厅里的哦！）而我们大汤源牛排不注水、不添加血红素、不使用粘贴牛肉~
食材
1
牛排 150g
2
柠檬片 2片
3
西兰花 50g
4
小番茄 1个
5
黄油 40g
6
黑椒汁 70g
方法/步骤
1
将平底锅加热，倒入黄油，将解冻好的牛排放入锅中
3
将加热好的汁淋在牛排上即可，摆盘
注意事项
在烹饪我们大汤源牛排前，请提前五分钟解冻