蒜苗炒蛋是一道家常菜,深受人们喜爱。 蒜苗有助于消化,预防流感、肠炎等疾病。 蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,能保护肝脏。 制作方便,营养丰富。
食材
1
蒜苗 200克
2
鸡蛋 2个
3
食用油 少许
方法/步骤
1
将蒜苗洗净。
2
锅中放油,稍热后,放入蒜苗。
3
不断拌炒。
4
蒜苗软后,打入鸡蛋。
5
2分钟后即可出锅。
注意事项
1
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2
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蒜苗 200克
鸡蛋 2个
食用油 少许
将蒜苗洗净。
锅中放油,稍热后,放入蒜苗。
不断拌炒。
蒜苗软后,打入鸡蛋。
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