蒜苗炒鸡蛋是一道常见的家常菜,主要是由蒜苗和鸡蛋,配合各种调料烹制而成,蒜苗含量大量的维生素C,鸡蛋含有大量的蛋白质,蒜苗炒鸡蛋营养丰富,味道鲜美,非常受人欢迎,这里我给大家详细介绍蒜苗炒鸡蛋的制作步骤
食材
1
蒜苗 半斤
2
鸡蛋 3个
3
葱 适量
4
盐 适量
5
油 适量
方法/步骤
1
鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,加点盐,用筷子使劲搅打,把蛋液混合均匀
2
蒜苗去黄叶,去根,洗净,切成小段,葱切碎
3
把锅预热,放入油,油热后,把鸡蛋倒入,煎,至鸡蛋成型,装盘待用
4
锅洗净,烧热后加油,油热后,加入葱,爆香,把蒜苗放入,翻炒
5
炒至蒜苗有点变软,把鸡蛋倒入,加盐,继续翻炒,蒜苗炒熟即可。OK!蒜苗炒鸡蛋大功告成!
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