醋溜土豆丝是家常菜。土豆胃病、心脏病患者的良药和优质保健品;淀粉在人体内吸收速度慢、是糖尿病患者的理想食疗的主食与蔬菜;
工具/原料
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醋溜土豆丝的原料:土豆;
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醋溜土豆丝的配料:青椒、洋葱、盐、五香粉、油、醋;
步骤/方法
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1、土豆擦丝,用清水除去上面附着的淀粉。青椒、洋葱切丝备用;
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2、锅中放适量的油,烧致刚刚冒烟,将洋葱放入炒出香味后,放入青椒丝,拨炒几下后倒入土豆丝,翻炒几下后加入五香粉、盐。
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3、继续翻炒大约一分钟后加入适量的醋,出锅!清脆爽口的醋溜土豆丝就好了!
注意事项
土豆丝要用凉水泡一段时间, 炒出来才比较脆;
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