红薯中含纤维比较多,可以促进胃肠蠕动,还有助于预防心血管疾病。而且做法简单省时,还可以作为零食吃哦,不仅有薯片的酥还有红薯的甘甜。
食材
1
红薯 1~2个
2
油 适量
方法/步骤
1
红薯洗净,削皮
2
切片,越薄越好
3
锅中放油
4
油烧到八成热把一片片放入红薯片
6
炸的薯片弯曲即可盛盘出锅
注意事项
小心红薯片沾到水,以免入锅时油滴蹦出来烫伤
红薯 1~2个
油 适量
红薯洗净,削皮
切片,越薄越好
锅中放油
油烧到八成热把一片片放入红薯片
炸的薯片弯曲即可盛盘出锅
小心红薯片沾到水,以免入锅时油滴蹦出来烫伤