有人曾吃过“大豆鸡”,但由于我丈夫不喜欢豆腐,所以我没有煮过。但是他不喜欢豆腐〜但他喜欢豆瓣酱,所以尝试用豆瓣烧鸡。这很美味!咸多汁的“ 豆瓣酱汁鸡肉”〜主菜的时候也很合适!
食材
1
切块鸡腿肉 400g
2
辣豆瓣酱 1.5小匙
3
鸡精/酱油 各1小匙
4
水 80cc
方法/步骤
1
辣豆瓣酱、味醂及酱油拌匀成腌料
2
切块鸡腿肉放入盒中,倒入腌料抓码一下,腌至少2小时
3
不沾平底锅不用放油,直接放入鸡腿切块(鸡皮面朝下),煎出油脂后翻面
4
盒中残留的腌料倒入水拌匀,再一起倒入锅中,盖上锅盖后以小火闷煎约10分钟
5
掀盖后再将鸡腿块翻面,转大火,不上盖续煮至收汁即可
6
之后又做了小翅腿版,一样很好吃唷!
注意事项
1
tips:使用不沾平底锅煎带皮的肉基本上不用油,皮本身会释出油脂。
2
tips:鸡腿块可依个人喜好换成鸡腿排或小翅腿,但闷煮较久的料理不建议使用鸡胸,可能会较柴。