爱吃,就自己做着吃
食材
1
鸡 1只
2
老抽,生抽,烧烤料,油,胡萝卜 适量
方法/步骤
1
清水洗净,去鸡头,去鸡脚,去翅尖。把鸡放在干净的盆里,放入烧烤料,加入3勺老抽,一勺食用油,戴上一次性手套把料反复涂抹均匀,然后用牙签在鸡身上扎满洞洞,方便入味,准备一个干净的袋子装好,放置冰箱冷藏1一个晚上,或者一个白天,大概8个小时左右
2
把腌制好的鸡拿出来,放在菜板上,然后用吹风机,吹干表皮,时间大概在10到15分钟!这样烤好鸡皮特别的脆香好吃。吹干后,刷上一层食用油
3
放置在旋转架上,把容易脱落得地方用牙签固定住,烤盘里面放入土豆块,洋葱块,胡萝卜块
4
块不要切太大块,不然烤不熟,我的就是8分熟,我切的块太大了!记得放油纸或者锡纸都可以
5
准备好后、烤箱时间调至200度,烤60分钟。时间到了后在调至230度烘烤15分钟即可出炉了
6
烤鸡的过程鸡油会滴落在烤盘里,烤盘里的食物可以根据自己的喜好换成其他食材,要不也是浪费哈。也可以什么都不放,就用烤盘接油就行了
注意事项
鸡不要选太大的,不好熟,大概3斤多就行,最好瘦一点,这样好入味,太肥油多还不入味
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